Saç Dökülmesine Karşı Yapılması Gerekenler Nelerdir?

1. Saçınızı her gün fırçalayın ve tarayın.

2. Saçınızın dökülmesini önlemek için doğal ve organik saç ürünleri kullanın.

3. Düzenli olarak düzenli saç bakımı yapın ve saçınızın kıvırcık olmasını önleyin.

4. Vitaminler ve mineral takviyeleri alın.

5. Saçınızı haftada en fazla iki kez yıkayın.

6. Aşırı şekillendirmeyi önleyin.

7. Güneşten koruyun ve sıcak hava fönlerini kullanmayın.

8. Saçınızı besleyin ve nemlendirin.

9. Saç köklerini besleyen maskeler kullanın.

10. Saçınızın dökülmesine neden olan stresi azaltmak için egzersiz yapın ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturun.